1: जितनी ज्यादा शिक्षा होगी, दिल की बीमारी का जोखिम उतना कम होगेेा।
2: साधारण दिल के वाॅल्व का आकार रूपये के नए सिक्के बराबर होता है।
3: दिल के लिए पहले पेसमेकर को वाॅल की साॅकेट में प्लग किया गया था।
4: स्वस्थ वयस्क व्यक्ति का दिल एक दिन में एक लाख बार धड़कता है।
5: दुनियाभर में सबसे ज्यादा हार्टअटैक के केस 25 दिसंबर क्रिसमस से 5 जनवरी के बीच आते हैं।
6: दिल को तरोताजा बनाए रखने में शाकाहार फायदेमंद है, धार्मिक पुस्तको में भी कहा गया है।
7: गर्भ में बच्चे के नए दिल की पहली धड़कन 4 सप्ताह बाद शुरू होती है।
8: ब्लू व्हेल के दिल का वजन सर्वाधिक 680 ग्राम का होता है।
9: स्टेथोस्कोप के अविष्कार के पहले डाॅक्टर को धड़कन सुनने के लिए मरीज के सीने पर कान रखने पड़ते थे।
10: तीन हजार साल पुरानी ममी मंे भी दिल की बीमारी की जानकारी मिली है।
11: आपके दिल का आकार आपकी दोनों हथेलियों के एक-दूसरे से जुड़ने के बराबर होता है। धड़कन की आवाज जो हम सुनते हैं, वह वाॅल्व के बंद एवं खुलने से आती हैै।
12: दिल को मुफ्त में स्वस्थ बनाए रखने के लिए नियमित व्यायाम से बेहतर और कोई उपाय या चीज नहीं है।
13: स्वास्थ्य के लिए बड़ा खतरा दिल की बीमारी है। महिलाओं में ब्रे्र्रस्ट कैंसर और पुरूषों में प्रोस्टेट कैंसर से भी ज्यादा।
हंसने में हमसे ज्यादा अच्छे हैं बच्चे: जितना हंसेगे, उतने ज्यादा स्वस्थ्य रहेंगे। हंसी जितनी ज्यादा बढ़ेगी, तनाव बढ़ाने वाले हार्मोन का स्तर उतना ही घटेगा। इम्युन सिस्टम भी इसी से मजबूत होगा। 5-6 साल के बच्चे बड़ो से ज्यादा अच्छे होते हैं, क्योंकि वे दिनभर में 300 बार हंसते हैं। जबकि एक वयस्क दिनभर में 15 से 100 बार हंसता है।
मजबूत होते हैं रिश्ते: बातचीत के दौरान कभी-कभी हंस देते हैं, तो आपके रिश्तों को मजबूती मिलेगी। यह बात खासतौर से दंपति की बातचीत पर लागू होती है। उनमें संतुष्टि और एक-दूसरे को समझने का स्तर बढ़ता है और वे ज्यादा समय एक-दूसरे के साथ गुजारने को तत्पर रहते हैं।
( यूनिवर्सिटी आॅफ इलिनाॅय के अनुसार )
याददाश्त के लिए भी: हंसने का संबंध याददाश्त से भी है। शोध में 20 वयस्कों को 10-10 के समूह में बांटा। एक समूह को फनी वीडियो दिखाए। दूसरे को 20 मिनट साइलेंट रहने को कहा। फनी वीडियो देखने वालों की याददाश्त अच्छी पाई गई।
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